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일기장

[2022년 01월 26일] 몸도 마음도 힘든 나날들

리거니 2022. 1. 26. 23:04

언제부터인가 기력이 없고 체력이 너무 딸려서 일과가 끝나고 밤만되면 피곤해서 아무것도 할 수가없었다..

물론 운동을 그만둔지 오래되었지만 주말 혹은 평일에 간간히 유산소운동을 하면서 나름 관리를 해왔지만

식습관이 부실해서 그런가 아니면 백신을 맞은뒤로 급격히 힘들어졌다..

큰일이다 공부도 체력이 중요한데 

해야 할 일, 하고 싶은 일은 산더미이지만 체력이 따라주지않는것만큼 억울한 일은 없다 !!

집에서라도 근력운동하면서 잘 챙겨먹고 체력을 키워야겠다 

마음도 싱숭생숭해서 한동안 정신차리지못하고 한눈 팔았지만 다시 다잡기로 하였다

 

역시, 많은것을 잃어야 얻을 수 있고 

그때 얻는것이야말로 진정한 가치있는 것이고 소중한것이니

취업할때까지는 모든것을 포기하고 잃으며 취업준비에 오로지 시간과 노력을 들이자 !!

기회는 기다리는자의 것이 아니라 노력하는자에게 주어지는 것이니깐